Horarios
1.
MARTES
09:30-10:25
Cuotas
| Abonados: | 14.30 € | No abonados: | 22.25 € |
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2.
JUEVES
09:30-10:25
Cuotas
| Abonados: | 14.30 € | No abonados: | 22.25 € |
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GAPC
Programa de actividades y ejercicios que trabajan de manera específica los cuatro grandes grupos musculares: glúteos, abdominales, piernas y cadera. Los ejercicios se realizan con y sin apoyo de material específico y bajo la supervisión de un monitor o monitora especializada.
- Características
- Intensidad: Media-Alta
- Consumo de calorías: Media-Alta
- Coreografía: No
- Nivel de esfuerzo
- Cardiovascular: Media-Alta
- Fuerza: Media
- Coordinación: Media
- Flexibilidad: Media
Normativa y recomendaciones
Conoce las condiciones de uso de este curso haciendo click aquí.
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