Actividades

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Horarios



1.

LUNES MIERCOLES

10:00-10:55 / 17:30-18:25 / 18:30-19:25


Cuotas

Abonados: 31.05 € No abonados: 48.00 €

2.

MARTES JUEVES

08:30-09:25 / 15:00-15:55 / 17:30-18:25 / 18:30-19:25


Cuotas

Abonados: 31.05 € No abonados: 48.00 €

3.

VIERNES

10:00-10:55


Cuotas

Abonados: 16.70 € No abonados: 25.90 €

4.

SABADO

10:00-10:55


Cuotas

Abonados: 16.70 € No abonados: 25.90 €

5.

DOMINGO

10:00-10:55


Cuotas

Abonados: 16.70 € No abonados: 25.90 €


Quiero inscribirme a este curso

Ciclo Indoor


Entrenamiento aeróbico que se realiza en una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por una persona especialista. Indicado para desarrollar el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia.



  • Características
  • Intensidad: Alta
  • Consumo de calorías: Alto
  • Coreografía: Sí
  • Nivel de esfuerzo
  • Cardiovascular: Media-Alta
  • Fuerza: Media
  • Coordinación: Baja
  • Flexibilidad: Baja


Normativa y recomendaciones


Conoce las condiciones de uso de este curso haciendo click aquí.


Actividad ofertada a personas mayores de 14 años. Las siguientes sesiones se realizarán íntegramente en euskera: lunes y miercoles a las 14:45 horas, martes y jueves a las 10:30 y 18:00 horas, viernes a las 18:00 horas, y, los sábados a las 11:00 horas.



¿QUIÉN IMPARTE ESTA ACTIVIDAD?



Ermua Kirolak

Diputazio, s/n | 48260 Ermua

T. 943 17 90 90 /

kirolak@udalermua.net