Horarios
1.
LUNES
09:00-09:55 / 18:30-19:25
Cuotas
Abonados: | 14.30 € | No abonados: | 22.25 € |
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2.
MIERCOLES
09:00-09:55 / 18:30-19:25
Cuotas
Abonados: | 14.30 € | No abonados: | 22.25 € |
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3.
VIERNES
16:30-17:25
Cuotas
Abonados: | 14.30 € | No abonados: | 22.25 € |
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Zumba
Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Se inspira en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Sus pasos son contagiosos y es una actividad realmente atractiva
- Características
- Intensidad: Media-alta
- Consumo de calorías: Media-alta
- Coreografía: Sí
- Nivel de esfuerzo
- Cardiovascular: Media
- Fuerza: Alta
- Coordinación: Media
- Flexibilidad: Media
Normativa y recomendaciones
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