Jarduerak

Jarduerak



Ordutegien aukerak



1.

ASTEARTEA

19:30-20:25


Kuotak

Abonatuak: 14.30 € Abonatugabeak: 22.25 €

2.

OSTEGUNA

19:30-20:25


Kuotak

Abonatuak: 14.30 € Abonatugabeak: 22.25 €


Ikastaro honetan izena eman nahi dut

Zumba Fit


STRONG by Zumba intentsitate handiko entrenamendu bat da, ariketa kardiobaskularrak, ariketa pliometrikoak eta norberaren gorputz-pisuarekin egindako mugimenduak konbinatzen dituena, dena musikarekin sinkronizatuta.



  • Ezaugarriak
  • Intentsitatea: Altua
  • Kalori-kontsumoa: Altua
  • Koreografia: Bai
  • Esfortzu-maila


Araudi eta gomendioak


Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.




NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?



Ermua Kirolak

k/ Diputazio, z/g | 48260 Ermua

T. 943 17 90 90 /

kirolak@udalermua.net