Ordutegien aukerak
1.
ASTELEHENA ASTEAZKENA
13:30-14:20
Kuotak
| Abonatuak: | 27.50 € | Abonatugabeak: | 42.55 € |
|---|
2.
OSTIRALA
08:10-09:00
Kuotak
| Abonatuak: | 14.30 € | Abonatugabeak: | 22.25 € |
|---|
Ikastaro honetan izena eman nahi dut
Aquatonic
Uretako jarduera da material espezifikoarekin eta material espezifikorik gabe garatzen dena, eta sistema kardiobaskularra eta indarra hobetzera zuzenduta dagoena. Gainera, giharrak eta lotailuak sendotzen ditu, eta, beraz, egokia da lesioak saihesteko.
- Ezaugarriak
- Intentsitatea: Ertaina
- Kalorien kontsumoa: Ertain-altua
- Koreografia: Ez
- Esfortzu-maila
- Kardiobaskularra: Ertain-Altua
- Indarra: Ertaina
- Koordinazioa: Baxua
- Malgutasuna: Ertaina
Araudi eta gomendioak
Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.
NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?
Gustoko izan ditzazkezun ikastaroak
-
Fitness
-
Dantza Latinoak
-
Aquagym